Fitness-Kooperation mit dem Buena Vista
Schweiß und (Freunden-)Tränen - Die Zehner werden fit gemacht!
05.11.2023 16 min
Zusammenfassung & Show Notes
Die EAV sang einst scherzhaft in dem Lied „An der Copacabana“ die Zeile: „Ich hab Schwarzenegger’s Hirn und von Einstein die Figur“.
Damit dies unseren Schüler*innen erspart bleibt, ist die SKS Blomberg eine Kooperation mit dem Fitnesscenter „Buena Vista“ in Blomberg eingegangen. Grund genug für Eva und André, Ulrike Jürgens noch einmal einzuladen, um mit ihr über diesen Meilenstein zu sprechen.
Damit dies unseren Schüler*innen erspart bleibt, ist die SKS Blomberg eine Kooperation mit dem Fitnesscenter „Buena Vista“ in Blomberg eingegangen. Grund genug für Eva und André, Ulrike Jürgens noch einmal einzuladen, um mit ihr über diesen Meilenstein zu sprechen.
Kooperation mit dem Buena Vista Fitnessclub
Mit der ersten Kooperation im Bereich Sport konnte mit dem Buena Vista Fitnessclub ein Partner für die SKS Blomberg gewonnen werden. Dank dieser Zusammenarbeit wird nun das Thema Fitness im Jahrgang 10 mit professioneller Unterstützung verankert. Das Fitnessstudio wird sich auch am Tag der offenen Tür der SKS Blomberg als Partner prominent präsentieren und für Fragen zur Verfügung stehen.
Buena Vista Fitnessclub
Über 1.000 qm Trainingsfläche – lichtdurchflutet, komplett ebenerdig
Fitness-Training wie es sein soll: neueste Geräte, ein umfangreicher Cardiopark und ein riesiger Trainingsbereich inkl. aller Geräte, die man für sein Workout benötigt! Hier wird nichts vermisst: chipkartengesteuerter Trainings-Zirkel, Freihantel-Area, Squad-Racks, CrossStyle Training, Chest Press oder Leg Curl, um nur einige wenige zu nennen.
Riesige CrossStyle Functional Trainings Area
Hier bleiben keine Wünsche offen: sei es Dein Einzeltraining oder in der Gruppe: in unserem CrossStyle Cage powerst Du Dich bei Deinem WOD (Workoutof the day) aus: battle rop, Kettle bells, Trampolin, Medicine balls, Hangelleiter, slam balls, sand bags, strength bands, ...
Exclusive CrossStyle Kurse sorgen für Extra-Spass: CS Power, CS TABATA, CS CORE, CS BACK – hier ist für jeden etwas dabei!
Komfortable Einzel-Umkleiden und Einzel-Duschen, Café-Lounge, Getränke-Bar und mehr
Du möchtest nach Deinem work-out ein wenig chillen, einen Kaffee mit Freunden genießenoder einfach etwas plaudern? Unsere gemütliche Café-Lounge lädt Dich hierzu ein! An unserer umfangreichen Getränke-Bar wirst Du ausreichend mit Getränken versorgt:
- Während Deines Trainings mit der gebuchten Getränke-Flat (für nur 1,49 EUR/Woche so viel trinken, wie Du magst): stilles oder kohlensäurehaltiges Mineralwasser, gekühlt oder ungekühlt, viele verschiedene Geschmäcker im elektrolythaltigen Getränken. Alles inklusive!
- Frisch gezapfte und super leckere Protein-Shakes! Du bestimmst Dir Deinen individuellen Shake: wähle aus verschiedenen, kombinierbaren, Geschmäckern, such Dir die für Dich optimale Menge an Protein aus und/ oder lass Dir den Shake vollautomatisch auf der Bodyshake App zusammenstellen und speicher ihn für das nächste Mal ab – auch schon während Deines Trainings oder cool-downs – und spare Zeit, indem Du anschließend lediglich den Code eingibst.
Exklusiv in Lippe: offizielles EGYM Trainings- und Gesundheitszentrum
Seit Juli 2023 ist der Buena Vista Fitnessclub mit 18 (!) EGYM Geräten als stand-alone Version zzgl. HUB einzigartig in der Region. Erlebe jetzt das Fitnesstraining der Zukunft: der HUB scannt Deine Körpermasse (Grösse, Gewicht, Körperfett, Muskelmasse etc.) innerhalb von zwei Minuten ein und schon sind alle Geräte vollautomatisch auf Dich eingestellt! Mit einer Kraftmessung am Gerät weiß EGYM sofort, wie stark Du heute bist und genau mit dieser Stärke wird tagesaktuell trainiert. Vorbei die Zeit des „lustlosen“ Trainings, halber Wiederholungen, innloser Zielverfolgung und mangelndem Erfolgs. Mit EGYM hast Du immer den digitalen Personal-Trainer dabei – egal ob 16 oder 80 Jahre: Jeder trainiert hier so, wie es für den eigenen Körper gut ist: Muskelaufbau (regulär, adaptiv, negativ, explorativ, biokinetisch, ...), Muskelerhalt oder REHA-Programm. Wir versprechen die Begeisterung für alle. Und das Beste: Dein Krafttraining, Deine Flexibilität, Dein Körpergewicht und Deine Cardioeinheiten gehen in das „Bio-Age“ (biologisches Alter) ein – so hast Du immer eine Zielvorgabe und auch Motivation: behalte Dein Bio-Age bei oder trainiere es nach unten – Deine Gesundheit wird es Dir danken!
Ein Freihantel- und Trainingsbereich, der sich sehen lassen kann
Modernste und ausreichend vorhandene Trainingsgeräte für Dein Ganzkörper-Workout: Laufbänder, Stepper, Walker, Sitz- und Liegeräder im Cardio-Bereich, ausreichend Plateloaded- und Steckgewichte-Geräte & Racks der neuesten Generation im Gerätepark, ein großzügiger Freihantelbereich und ein CrossStyle Raum für Dein funktionelles Training runden Dein work-out ab. Persönliche Betreuung: individuelle Trainingspläne, Anamnese, Ernährungsberatung – wir beschäftigen ausschließlich fachlich ausgebildete Trainerinnen und Trainer, die mindestens über die Trainer B-Lizenz verfügen! Sport- und Fitnesskaufleute, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten oder CrossStyle-Instructor – unser Team weiß, was sie tun und sind während Deines Trainings für Dich da!
Seit Juli 2023 ist der Buena Vista Fitnessclub mit 18 (!) EGYM Geräten als stand-alone Version zzgl. HUB einzigartig in der Region. Erlebe jetzt das Fitnesstraining der Zukunft: der HUB scannt Deine Körpermasse (Grösse, Gewicht, Körperfett, Muskelmasse etc.) innerhalb von zwei Minuten ein und schon sind alle Geräte vollautomatisch auf Dich eingestellt! Mit einer Kraftmessung am Gerät weiß EGYM sofort, wie stark Du heute bist und genau mit dieser Stärke wird tagesaktuell trainiert. Vorbei die Zeit des „lustlosen“ Trainings, halber Wiederholungen, innloser Zielverfolgung und mangelndem Erfolgs. Mit EGYM hast Du immer den digitalen Personal-Trainer dabei – egal ob 16 oder 80 Jahre: Jeder trainiert hier so, wie es für den eigenen Körper gut ist: Muskelaufbau (regulär, adaptiv, negativ, explorativ, biokinetisch, ...), Muskelerhalt oder REHA-Programm. Wir versprechen die Begeisterung für alle. Und das Beste: Dein Krafttraining, Deine Flexibilität, Dein Körpergewicht und Deine Cardioeinheiten gehen in das „Bio-Age“ (biologisches Alter) ein – so hast Du immer eine Zielvorgabe und auch Motivation: behalte Dein Bio-Age bei oder trainiere es nach unten – Deine Gesundheit wird es Dir danken!
Ein Freihantel- und Trainingsbereich, der sich sehen lassen kann
Modernste und ausreichend vorhandene Trainingsgeräte für Dein Ganzkörper-Workout: Laufbänder, Stepper, Walker, Sitz- und Liegeräder im Cardio-Bereich, ausreichend Plateloaded- und Steckgewichte-Geräte & Racks der neuesten Generation im Gerätepark, ein großzügiger Freihantelbereich und ein CrossStyle Raum für Dein funktionelles Training runden Dein work-out ab. Persönliche Betreuung: individuelle Trainingspläne, Anamnese, Ernährungsberatung – wir beschäftigen ausschließlich fachlich ausgebildete Trainerinnen und Trainer, die mindestens über die Trainer B-Lizenz verfügen! Sport- und Fitnesskaufleute, Sportwissenschaftler, Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten oder CrossStyle-Instructor – unser Team weiß, was sie tun und sind während Deines Trainings für Dich da!
Im #SKSPod erfahrt Ihr alles Wissenswerte (und noch vieles mehr) rund um Schule im Allgemeinen und natürlich insbesondere über Eure SKS Blomberg im Speziellen.
SKS 4U — Der #SKSPod für Dich!
www.sekundarschule-blomberg.net
Die SKS Blomberg hat aktuell etwa 500 Schüler*innen und ermöglicht alle Bildungsabschlüsse der Sekundarstufe I unter einem Dach.
Damit bildet sie alle Jahrgänge der Sekundarstufe I (Jahrgänge 5 bis 10) ab.
Unsere Schule bereitet die Schüler*innen sowohl auf eine Ausbildung gezielt vor als auch auf den Übergang in die Oberstufe und somit den Erwerb des Abiturs.
Durch individuelle Förderung und Unterricht in differenzierten Kursen ermöglichen wir unseren Schüler*innen im Laufe ihrer Schullaufbahn den individuell bestmöglichen Abschluss.
Unsere Schule bietet den Schüler*innen darüber hinaus im künstlerischen, sprachlichen und sportlichen Bereich vielfältige Möglichkeiten für eine umfassende Persönlichkeitsentwicklung.
Die SKS Blomberg ist neben der Pestalozzischule und dem Hermann-Vöchting-Gymnasium einer der drei weiterführenden Schulen in Blomberg.